Sou psicóloga clínica e psicoterapeuta, portuguesa, com 20 anos de experiência em saúde mental. A minha experiência profissional abrange a saúde mental clínica e comunitária, bem como mais de 13 anos de trabalho em contextos internacionais e humanitários.

Viver e trabalhar em diferentes países e culturas moldou a minha compreensão da saúde mental e do bem-estar psicológico: como algo profundamente pessoal, mas também indissociável das relações, da cultura e do contexto. A minha prática clínica integra uma abordagem centrada na pessoa com uma apreciação das dimensões sociais e culturais mais amplas do sofrimento, da resiliência e da saúde mental.

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Atualmente, o meu trabalho tem duas vertentes principais. Trabalho com adultos e jovens em psicoterapia individual, online em português, inglês e espanhol, apoiando pessoas que enfrentam dificuldades emocionais, transições de vida, traumas, dificuldades de relacionamento, migração e as complexidades de viver em diferentes culturas. Paralelamente, trabalho com organizações internacionais e humanitárias, prestando servicos de cuidado de equipas e consultoria em saúde mental e apoio psicossocial (SMAPS), formação e avaliações de necessidades.